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Channel: boisson light – Mince.fr
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Cocktail à l’espagnol

Temps de préparation : 2 minutes Nombre de personnes : 1 personne Ingrédients : – 7 cl jus tomates – 7 cl jus orange – 7 cl jus de pamplemousse Préparation de la recette : – Mélangez les 3 jus et...

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Polémique autour de la nouvelle campagne pub Coca-Cola

On a coutume de dire que, lors d’un régime amaigrissant, la boisson minceur par excellence c’est l’eau. Exit alors les sodas, qu’ils soient light ou pas, qui sont très souvent pointés du doigt. À tort...

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Jus de légumes aux épices

Temps de préparation : 10 minutes     Nombre de personnes : 4 Ingrédients : – 75 cl de jus de tomates – 1/2 poivron vert épépiné et haché – 1 cuillère à soupe de persil haché – ciboulette fraîche – 1...

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Cocktail tomaté

Temps de préparation : 5 minutes     Nombre de personnes : 1 personne Ingrédients : – 100 ml de jus de tomates – 1 citron pressé – 100 ml de lait 1/2 écrémé – Quelques gouttes de jus de citron – Sel de...

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La boisson de l’été : les jus de fruits frais

Sources de vitamines, de minéraux et de nutriments, les fruits sont des alliés minceur de poids. Pauvres en lipides, les fruits contiennent des bons glucides, nécessaires au bon fonctionnement de notre...

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Milkshake exotique

Temps de préparation : 5 minutes Nombre de personnes : 2 Ingrédients : – 1/2 mangue – 1 fruit de la passion – 2 yaourts nature – 2 sachets de sucre vanillé – Du lait 1/2 écrémé Préparation de la...

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Cocktail aux fraises

Temps de préparation : 5 minutes Ingrédients : – 150 ml de lait 1/2 écrémé – 150 g de fraises Préparation de la recette : – Mixez les fraises bien lavées – Ajoutez le lait et mélangez bien – Servez...

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Milk-shake aux kiwis

Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 15 minutes Nombre de personnes : 4 Ingrédients : – 2 kiwis – 4 boules de glace à la vanille – 2 cuillères à soupe de kirsch – 2 cuillères à soupe...

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Milk-shake kiwi-chocolat

Temps de préparation : 3 minutes Nombre de personnes : 1 Ingrédients : – 1 à 2 kiwis – 1 petite boule de glace au chocolat – 150 ml de lait Préparation : – Mixez tous les ingrédients ensemble – Servez...

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Tonic smoothie

Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : 5 minutes Nombre de personnes : 2 Ingrédients : – 40 cl de lait – 1 banane – 1 pincée de piment – 1 pincée de cacao en poudre – 1 cuillère à café de...

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Cappuccino de chocolat

Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 5 minutes Nombre de personnes : 4 Ingrédients : – 150 g de chocolat noir – 2 cuillères à soupe de sucre – 4 tasses d’eau – 10 cl de crème fraîche...

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Milk-shake chocolat café

Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : 5 minutes Nombre de personnes : 1 Ingrédients : – 1 verre de lait – 2 cuillères à soupe de glace – 1 tasse de café Préparation : – Mixez un verre de...

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Cocktail vitaminé

Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : 5 minutes Temps de refroidissement : 3 heures Nombre de personnes : 6 Ingrédients : – 6 kiwis – Le jus d’1/2 citron vert – 2 cuillères à café de...

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Smoothie détox pomme et concombre

Temps de préparation : 5 minutes Nombre de personnes : 2 Ingrédients : – 1 pomme – 1 petit concombre – 1/2 botte de cresson – 10 feuilles de menthe – Glace pilée Préparation : – Lavez, épluchez et...

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Cocktail tomaté

Temps de préparation : 5 minutes     Nombre de personnes : 1 personne Ingrédients : – 100 ml de jus de tomates – 1 citron pressé – 100 ml de lait 1/2 écrémé – Quelques gouttes de jus de citron – Sel de...

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Milkshake exotique

Temps de préparation : 5 minutes Nombre de personnes : 2 Ingrédients : – 1/2 mangue – 1 fruit de la passion – 2 yaourts nature – 2 sachets de sucre vanillé – Du lait 1/2 écrémé Préparation de la...

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Jus de légumes aux épices

Temps de préparation : 10 minutes     Nombre de personnes : 4 Ingrédients : – 75 cl de jus de tomates – 1/2 poivron vert épépiné et haché – 1 cuillère à soupe de persil haché – ciboulette fraîche – 1...

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Milk-shake exotique

Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : 5 minutes Nombre de personnes : 2 Ingrédients : – 1/2 mangue – 1 fruit de la passion – 2 yaourts nature – 2 sachets de sucre vanillé – Du lait 1/2...

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Cocktail lait de coco ananas

Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : 5 minutes Nombre de personnes : 4 Ingrédients : – 300 ml lait de coco – 300 ml de jus d’ananas – 200 ml de jus d’orange Préparation : – Mélangez les...

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Milk-shake kiwi-chocolat

Temps de préparation : 3 minutes Nombre de personnes : 1 Ingrédients : – 1 à 2 kiwis – 1 petite boule de glace au chocolat – 150 ml de lait Préparation : – Mixez tous les ingrédients ensemble – Servez...

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